ERTS · Eichler Return to Sport
Pomáháme sportovcům vrátit se po zranění zpátky do hry. S jasným plánem, měřitelnými testy a týmem, který táhne za jeden provaz.
01 · Co tě brzdí
Trenér, tým, sezóna. Všichni čekají. A ty chceš zpátky nejvíc ze všech.
Tělo už možná je zpátky. Hlava ještě ne. Bez testů nevíš, jestli je připravené.
Cviky bez návaznosti. Nevíš, co dělat, kdy přidat a podle čeho to poznat.
Proto to děláme jinak. Každý krok má cíl, test a navazující krok. Návrat není otázka štěstí, ale kontrolovaného procesu.
02 · Služby
Od prvních kroků rehabilitace až po plný trénink a soutěž. O dalším kroku rozhodují testy a kritéria, ne kalendář. Pracujeme s nejaktuálnějšími vědeckými poznatky a praxí vrcholového sportu.
Výkon
Trénink podle tvých cílů a výkonnostního testování. Progres měříme a plán podle něj upravujeme.
Každý den
Silnější a jistější v běžném pohybu. Pro každého, kdo chce, aby mu tělo fungovalo, i bez závodních ambicí.
03 · Jak pracujeme
Systematicky, měřitelně a srozumitelně. Aby návrat dával smysl tělu i hlavě.
Fáze 01 / 05
Důkladné vyšetření a vstupní testy. Víme, odkud startujeme.
Fáze 02 / 05
Fáze s cíli a kritérii. Víš, co děláš, proč a co tě čeká dál.
Fáze 03 / 05
Postupně přidáváme. Podle toho, co tělo zvládne, ne podle data.
Fáze 04 / 05
Objektivní hodnocení progresu. Rozhodují čísla, ne pocit.
Fáze 05 / 05
Plný trénink a soutěž. Připravený tělem i hlavou.
ERTS aplikace
Pracujeme ve vlastní aplikaci. Žádné papírky, ztracené zprávy ani hádání, co máš dnes cvičit.
Zátěž
Dnes · trénink 2 / 3
04 · Tým
Fyzioterapie a kondiční trénink pod jednou střechou. Nikdo tě nepřehazuje mezi odborníky, kteří spolu nemluví.
Koordinace týmu
Pomáhá zraněným sportovcům vrátit se zpět do hry bez nejistoty a chaosu. Neřeší jen bolest, ale celý návrat ke sportu – od prvních kroků rehabilitace až po plnohodnotný výkon v tréninku i soutěži.
Díky zkušenostem z vrcholového hokeje, fotbalu a ragby rozumí tomu, co tě po zranění skutečně brzdí: tlak na návrat, strach z opětovného zranění a chybějící jasný plán.
Jeho přístup je systematický, měřitelný a srozumitelný. Každý krok má svůj cíl a návaznost – aby návrat ke sportu nebyl otázkou štěstí, ale kontrolovaného procesu, který dává smysl tělu i hlavě.
Pracuje s moderními vědeckými poznatky i praxí vrcholového sportu a dlouhodobě se věnuje také edukaci odborníků – vytváří vlastní kurzy a přednáší fyzioterapii ve sportu na FTVS UK.
Silově-kondiční trenér
Pomáhá lidem být silnější, rychlejší a sebevědomější – ať už jde o sportovní výkon, nebo o každodenní fungování v běžném životě.
Sám má zkušenosti se sportem a své znalosti neustále rozvíjí. Pravidelně navštěvuje odborné kurzy a semináře, aby držel krok s nejnovějšími poznatky, které aplikuje v praxi – mimo jiné v akademii SK Slavia Praha.
Vytvoří ti trénink přesně podle tvých potřeb, cílů a výkonnostního testování. Díky němu budeme sledovat tvůj progres a trénink průběžně upravovat, aby ses dostal tam, kam chceš dojít.
Fyzioterapeut
Věří, že návrat k pohybu po zranění není o zázračných řešeních, ale o promyšleném a kontrolovaném procesu. Pomáhá klientům vracet se ke sportu i běžnému pohybu s jasným plánem, bez chaosu a bez nejistoty, co dělat a kdy.
Zkušenosti získal ve vrcholovém ragby a aktuálně je součástí fyzioterapeutického týmu přední české fotbalové akademie. Díky tomu rozumí nárokům výkonu, tlaku na návrat i potřebě pracovat s tělem chytře, ne jen „makat víc“.
Jeho přístup stojí na důkladné diagnostice, objektivním hodnocení progresu a otevřené komunikaci. Klienty vede k aktivní spolupráci a zodpovědnosti – protože rehabilitace podle něj není pasivní čekání, ale proces, který se musí odpracovat.
A právě tahle poctivá práce je tím, co vrací lidi zpět ke sportu silnější a jistější, než byli před zraněním.
Nová posila týmu
Tým rozšiřujeme. Čtvrtého kolegu tady představíme, jakmile nastoupí.
05 · Rezervace
Online rezervaci právě připravujeme. Napiš nám a termín domluvíme.
06 · Kontakt